Ingrédients: ·1 cuillère à soupe d’huile d'olive ·1 oignon émincé ·2 gousses d’ail émincées ·1 cc de gingembre râpé ou en poudre. .1 cc...

De l'importance de la respiration. Faits: Nous inspirons environ 12000 litres d'air par jour. Nous pouvons rester 2 jours sans boire,...

Retrouvez-le P.66 du magazine de septembre: www.janette.lu Bonne lecture!

Voilà un en-cas au top pour le goûter ou après une séance de sport intense. Pour un goûter complet, accompagnez-les d'un fruit frais et...

Voici une variante du traditionnel houmous. N'hésitez pas à ajouter plus d'épices et d'herbes selon vos goûts, c'est là toute la réussite...

Si vous avez déjà été ou êtes en surpoids, vous avez déjà certainement entendu cette phrase: "Tu dois te motiver! " ou encore "C'est une...

Un constat s'impose aujourd'hui à nous: on n'a jamais eu autant de nourriture à notre disposition et pourtant, notre corps n'a jamais été...